Често задавани въпроси
Въпроси
Ключови правила и детайли за подготовка за спокойно и добре организирано преживяване в клас.
Често задавани въпроси
Ключови правила и детайли за подготовка за спокойно и добре организирано преживяване в клас.
Типични часове за класове
Повечето класове са около 09:00 сутрин и 17:00 следобед.
Най-натоварени часове
Понеделник, вторник и четвъртък вечер обикновено са най-търсени.
Започни деня с практика
Сутрешните сесии са около 09:00 — възможност да зададеш ясен, заземен тон с фокус и движение, преди денят да те отнесе.
Ако се колебаете между формати, ще ви помогнем да изберете най-подходящия старт според текущото ви ниво и цели.